看點 今年6月，權威科學網站ScienceDirect針對全美373所大學進行了一項校園心理健康研究。其中，超60%學生的調查結果顯示至少有一項心理問題（未達到健康標準）。要知道， 大學既提供教育也提供生活。美國大學們為此也是使出渾身解數， 讓學生收獲滿意的就讀體驗。下文 為大家深扒5所學術實力與就讀體驗俱佳的寶藏大學！
本文轉載自公眾號：棕櫚大道本科申請 (微信號: palmdrive_undergrad)
【資料圖】
文丨棕櫚君 編丨May
前不久，一篇關于美國大學學生心理健康的文章，引發留學家庭的廣泛關注！
面對名校學生頻發的心理問題，不少家長倍感揪心，甚至專門找到作者詢問——
這位家長的擔憂非常讓人理解，畢竟對學生而言，本科四年，不只學習重要，生活同樣重要。
在一所令人快樂的大學讀書，能激發出學生的學習熱情，甚至今后的人生都受益于此。反之，則可能讓學生在負面情緒中度過大學生活……
那么問題來了——
“嚴進嚴出”的美國大學中，
真的有學校能讓學生發自內心感到快樂？
答案是肯定的！
不久前，The Prinveton Review網站對 388所美國大學的160,000名學生進行調查，基于學生對 “我在學校是否快樂”這一判斷，公布了“學生最快樂的美國大學”榜單，對于看重就讀體驗、想提升留學幸福感的準留學家庭有極高的選校參考價值！
話不多說，一起看看學生眼中哪些美國大學最令人快樂吧！
數據來源：https://www.princetonreview.com/college-rankings?rankings=happiest-students
乍一看，學生最快樂的美國大學榜單中，僅 6所綜排50以內的綜合性大學登榜，包括 杜蘭大學、范德堡大學、威廉瑪麗學院、布朗大學、埃默里大學和萊斯大學。
此外， 鮑登學院和 里士滿大學這兩所Top 20文理學院也赫然在列。
再往下看，就幾乎都是綜排50開外的“生面孔”了，比如：
Top 97奧本大學、Top 166堪薩斯州立大學、Top 89德克薩斯基督教大學、Top 212華盛頓州立大學、Top 62弗吉尼亞理工大學、Top 127戴頓大學……
這從側面說明， 美國排名高的好大學，不是一星半點的“卷”，像“哈耶普斯麻”這類頂尖牛校，單就學業壓力來說，快樂程度普遍不高……
不過，這也勾起了棕櫚君的強烈好奇心—— 上榜大學到底是如何脫穎而出的？又是如何幫助學生收獲快樂的大學生活？
話不多說，下面就為大家深扒 5所學術實力與 就讀體驗俱佳的寶藏大學！
杜蘭大學
Tulane University
#我愛杜蘭，我愛這個學校和這個城市的每個角落，我相信這是我一生難得的體驗！#
——學生表白
在當地人眼中，杜蘭大學的學生就是“人生贏家”的模樣。
它雖綜排低調，名聲卻十分響亮，與萊斯、埃默里等校齊名，享有“ 南方哈佛”的美譽，學校設有9大學院，其中 商學院、法學院、醫學院均名列前茅。
01
教授能記住每一個人的名字
大學最大的快樂與幸運，莫過于遇到一位“貼心”的教授，而 杜蘭的教授們就是這樣一群能制造快樂的人。
像網絡上，就有很多杜蘭的學生表示，杜蘭的教授太給力了！
@Quora
杜蘭的教授超Nice！他們記得每一位學生的名字，也十分關心學生的課堂表現，我知道，有些學校的教授對科研更上心，但在杜蘭，教授永遠把學生放在第一位。
@Niche
我是一名商科生，為滿足畢業要求選擇了一門生物課程，但在課后，這堂課的教授不僅給予我很多學業支持，還會和我“閑話家常”，雖然我不是他的主要學生，但他仍愿意在我身上花心思，這種體驗真的很棒！
02
被杜蘭“寵愛”的每一天
為了打造一個既能嚴謹求學，又能勞逸結合的校園氛圍， 杜蘭經常“自掏腰包”變著花樣地給學生撒福利！
比如最出名的 春季小龍蝦節，學校會 免費請客吃龍蝦；
再比如 每年秋季返校日，學校會在校內 搭建小型游樂場，并準備煙花、聚會等活動，幫助大一新生盡快融入校園生活。
而出了校園， 爵士樂的發源地、素有美食之都稱號的新奧爾良市也不會讓你失望！像每年二月舉辦的Mardi Gras狂歡節，就是杜蘭學生最期待的城市嘉年華……
可以說，在杜蘭，你一年四季都不會無聊！
范德堡大學
Vanderbilt University
#超贊的城市、超贊的人、超贊的氣氛！不會有比Vandy更好的地方了，到處都是看起來很快樂的人！#
——學生表白
范德堡大學（簡稱Vandy）作為一所財力雄厚、科研資源豐富的老牌貴族校，擁有眾多響當當的名號： 新常青藤、南方哈佛、南方第一名門貴族……
僅從綜排角度，它有著 與藤校布朗“分庭抗禮”的資本，但低調的Vandy，給予學生的驚喜和快樂遠不止于此！
01
360度守護學生身心健康
身為Top 20名校，Vandy的學業壓力雖談不上“變態級別”但也不容小覷！為幫助學生們緩解學業壓力，學校提供 專業的心理健康服務，比如 Student Care Network。
該服務是Vandy專為 守護學生心理健康、提升學生就讀幸福感而設立，無論你在 生理健康、心理健康、社交、學業、文化、戀愛、財務狀況抑或就職等方面有任何困擾，都可以通過Student Care Network獲得支持和幫助。
02
美景美食全“拿捏”
Vandy出了名的“顏值高”！校內擁有300多種樹木和灌木，春天可以賞櫻花，秋天可以看紅葉，如此美景，令人心曠神怡！
偷偷告訴大家：從1988年開始， Vandy被認證為美國國家植物園！入讀Vandy，相當于省了至少4年的植物園門票哦！
除了景色出眾，Vandy的伙食同樣令人垂涎！學校共設有 20個不同主題的餐廳，全世界的美味都濃縮在這個校園里。其中亞洲主題餐廳會提供中餐，絕對能滿足留學生的“中國胃”。
03
音樂發燒友的大本營
Vandy的所在地—— 納什維爾市，是美國鄉村音樂的發源地，這里聚集著美國400多家音樂公司，是僅次于紐約的第二大音樂出版地，造星無數！
像 風靡全球的貓王Elvis Presley、流行天后Taylor Swift都是從納什維爾開啟的成名之路！
此外，學校周邊也有很多 音樂&藝術打卡圣地，比如 Grand Ole Opry劇院、藍鳥咖啡廳、弗里斯特視覺藝術中心......簡直是“音樂發燒友”和“藝術愛好者”的終極殿堂！
威廉瑪麗學院
William & Mary
#我在威廉瑪麗的第一年非常開心。這里的食物越來越棒了，而且每個人都很友好，這里的課程拓寬了我的視野。#
——學生表白
威廉瑪麗學院創立于1693年，是全美第二古老的大學。它擁有多個“全美第一”頭銜： 第一所擁有選課制度的大學、第一所擁有完整教職員工體系的大學、第一所擁有榮譽制度的大學等。
01
親密無間的師生關系
雖然是所公立校，威廉瑪麗卻以“ 小班精英教育”著稱！這里 半數左右的課堂只有20個學生，接近九成的課堂不會超過40個學生。
很多課程都由教授親自授課，師生之間交流學術十分便利。學校還為大一新生提供學術咨詢服務，任何疑惑都可以聯系顧問導師。
02
豐富多彩的大學社團
威廉瑪麗擁有 450多個校園社團和組織，提供各種各樣的校園活動。
比較出名的是 AMP協會，定期會在卡普蘭劇場組織音樂會、喜劇展演和演講。此外，還有 動漫社、射箭隊、橋牌俱樂部、奶酪俱樂部、校園紅十字會、馬術俱樂部……
總之，這里的學生總能找到志同道合的伙伴，并玩耍得不亦樂乎。
03
食宿俱佳，適合干飯遛彎
威廉瑪麗校內有 多個食堂和便利店，學校還 提供亞洲食物專區，非常貼心！
至于住宿環境，威廉瑪麗共有 19棟宿舍樓供大一新生居住，基本步行10-15分鐘即可達到學校中心。 大部分宿舍面積不大，但勝在設施齊全，空調、洗衣房、wifi等均一應俱全。
布朗大學
Brown University
#我愛布朗，在我心中它是最好的藤校，它有美麗且古老的校園，以及充滿愛心和知識淵博的教授，布朗的一切都讓我感到快樂和自由！ #
——學生表白
眾所周知， 布朗大學是 公認的“快樂藤校”，不僅本科教學實力高居全美Top 2，學術氛圍也相對輕松自由。
01
在布朗永遠不會“掛科”
布朗最與眾不同的地方，莫過于它的 Open Curriculum(開放課程）。
布朗學子在學業上享受充分的自主權，所有課程均由學生自己選擇，可跨學科學習、可自由探索感興趣的課題和專業領域。
同時， 布朗學子的成績單上永遠不會出現“掛科”，只要四年內修滿30門課程，并能夠證明自己的文字表達能力，即可畢業。
開放課程在全美大學中是絕無僅有的。相比其它藤校嚴格的“教學準則”、“難進更難出”的考核來說，布朗的學習環境無疑更輕松、更快樂。
02
教學資源超豐富
布朗擁有 6個圖書館，分別是小約翰·洛克菲勒圖書館、科學圖書館、奧維格音樂圖書館、約翰·海伊圖書館、尚普林紀念圖書館，以及安娜瑪麗·布朗紀念館。
每個圖書館的館藏資料均有不同。新生可在官網提前查詢圖書館信息，以便查找相應資料。
此外，布朗還擁有許多 設備齊全的現代科學實驗室，供學生和導師研究使用。比較著名的包括巴魯斯—豪利實驗樓、林肯費爾德實驗樓、普林斯工程實驗室、麥特卡夫化學實驗室、醫學研究實驗室等。
對于熱衷科研的學生來說，可是一大福利！
03
天天開Party也能進名企
IBM、德勤、微軟等諸多世界頂級公司都曾表示： 十分歡迎Party School的畢業生，因為這些畢業生往往情商都很高。
特立獨行的布朗，也十分認同這個觀點。作為“最會玩的藤校”，它一直鼓勵學生多元化、個性化發展。
據說， 布朗每周都會開各種主題Party，每學期都會舉辦舞會，以及重大節日還會有全校性質的狂歡。
忠愛Party的同學們，有沒有心動？
鮑登學院
Bowdoin College
#一見鮑登誤終生！教授、食堂、宿舍、校園全部5星好評。#
——學生表白
鮑登學院位于美國緬因州的小鎮Brunswick，中國留學生相對較少，想打個麻將都湊不成局。但即便如此，在“村里”生活也自有村里的樂趣。
01
大牛級的師資力量
鮑登學院的教授有 99%都是拿到博士學位的人，且大部分都是各大學術領域的頂尖人物。
這些優秀的教授完全沒有架子，解答問題時候又細心又耐心。而且午飯時間，你很容易在學校食堂找到你的任課教授，邊享用美食邊拉進師生關系，這感覺超贊。
02
王者級的食堂和宿舍
鮑登的食堂出了名的“爭氣”，學校擁有自己的有機蔬菜園，食材非常新鮮。
此外，鮑登食堂的 大龍蝦更是一絕。學校每年開學第一天會舉辦龍蝦節活動，這一天校園內人滿為患，龍蝦的味道香飄千里。
說到住宿， 鮑登的宿舍不僅寬敞整潔裝修好，洗衣房、健身房、公共休息室等配置同樣齊全。重要的是，學生的自行車也不用在外面風吹日曬，宿舍提供地下停車場，專停自行車。
以上，“學生最快樂的美國大學”就安利到這里！
接下來，棕櫚君總結了“ 令學生感到快樂的大學”應具備的3點要素，希望能幫助大家選擇到理想中的“快樂大學”！
什么樣的大學會讓學生感到快樂？
首先，學校提供優質的本科教育
相信已經有人發現，很多上榜“學生最快樂的美國大學排名”的院校，其本科教學也出奇一致的優秀！
比如，2023全美最佳本科教學排名中：
范德堡大學位列第21
威廉瑪麗學院位列第7
布朗大學位列第2
埃默里大學位列第21
萊斯大學位列第3
伊隆大學位列第1
……
鮑登學院、里士滿大學等文理學院更不用說，一門心思全撲在本科教學之上！
為什么本科教學“過硬”，學生更容易快樂？
原因無他，重視本科教學的大學， 往往采取小班教學、重視課堂參與、各類資源向本科傾斜、教授對教學也更上心。
這樣一來， 課堂上教授可以與學生有更多的互動，盡可能照顧到每位學生；學生課后遇到任何學業困難，也更容易獲得幫助和支援，學業壓力自然能得到一定程度的緩解。
在學業壓力相對較小的環境下學習，想不快樂都難！
其次，學校配套設施健全，課外活動豐富多彩
圖書館藏書量豐富、娛樂設施完備、食堂伙食好、宿舍環境好這些都有利于學生在課堂外快樂學習、快樂生活。
如果學校提供豐富的課外活動就更好了！一來能幫助學生找到興趣所在，二來能幫助學生結識志同道合的伙伴，緩解遠在他鄉的孤獨。
最后，學校對學生“無微不至”
對于留學生而言，大學就是第二個家。
學校為學生，尤其為新生舉辦的各種歡迎活動，提供生活和學業上的指導，能夠讓初來乍到的孩子們感到安心、找到歸屬感。
同時，學校對學生的關心也體現在 “安保設施是否全面”、“心理健康設施是否專業”、“就業指導服務是否完善”等很多細節上，如果你想收獲快樂的大學四年，這些因素在選校時都是一定要考慮的！
為了讓學生收獲滿意的就讀體驗，美國大學們幾乎使出渾身解數，這所大學食宿俱佳，那所學校瘋狂撒獎，還有學校會用“顏值”俘獲學生的心……
但這些終歸只是制造快樂的“外因”。 快樂有時是一件很主觀的事，大學生活是否快樂，決定權其實掌握在每一個學生的手中。
作者就認識這樣一位同學——Jason。
Jason曾就讀于芝加哥大學，這所大學出了名的難讀，人送校訓“ 讓快樂去死”。
但在這樣一個學習壓力極大的環境，他卻找到了屬于自己的快樂。
他對中世紀文化非常癡迷，芝加哥大學剛好有一個“灰色石像”社團，專門為中世紀文化愛好者組建。
社員每次活動都穿得十分中世紀。社員也可以參與中世紀的武術、烹飪、手工制作等活動。這個社團成了Jason在芝大的快樂源泉。
因此，究竟快樂與否，還是看個人心態。 能完美平衡學習和娛樂的學生，才是最快樂的。
最后的最后，真心希望每位同學都能找到那所讓自己感到快樂的Dream School！
本文系授權發布，By 棕櫚君，From 棕櫚大道本科申請，微信號：palmdrive_undergrad，棕櫚大道：創立于硅谷的高端教育咨詢機構，致力于為學生打造最具個性化的成長及申請方案。被家長和學生稱為“有溫度有情懷的機構”，是「名校錄取」+「真實成長」雙保障教育的踐行者。未經授權不得轉載！
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