看點(diǎn) 對(duì)孩子來說，快速適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。下文一位住在德國的媽媽，為了幫助女兒適應(yīng)中學(xué)生活，做了不少的努力。在她看來， 大家在這個(gè)過程中少不了共同摸索、耐心磨合，但只要有 父母的陪伴與關(guān)心，一定會(huì)幫助孩子快速適應(yīng)新學(xué)期的挑戰(zhàn)。
本文轉(zhuǎn)載自公眾號(hào)： 特特米拉在德國(ID: tete-mila)
文丨特特媽 編丨May
(資料圖片僅供參考)
我原以為米拉會(huì)很快適應(yīng)中學(xué)生活，她比較聽老師的話，課堂分肯定拿滿啊，課堂都好了，成績有什么好擔(dān)心的。
結(jié)果這才只是剛剛開始。
米拉的教學(xué)樓
筆記可真不少
可能是我跟她強(qiáng)調(diào)過每一學(xué)年的成績?cè)u(píng)估方式，米拉知道，在她的中學(xué)主科 （德語、英語、數(shù)學(xué)）是筆試成績占50%，而其他評(píng)估占50%。
副科如藝術(shù)、地理、計(jì)算機(jī)、生物、宗教等筆試成績僅占30%，而其他評(píng)估占70%。
要想最后總成績好，這個(gè)所謂的 “其他評(píng)估”很重要，它包括：
作業(yè)工整度、作業(yè)及時(shí)完成度、筆記做得如何、課堂參與度、回答問題是否積極、回答有難度的問題是否積極（比如不能總是朗讀課文才舉手）、正確率、課堂紀(jì)律等等。
但是中學(xué)的老師一開始就比較硬核，有些筆記是板書和口述在一起的，孩子們得自己抓緊時(shí)間記下來。
有些老師手寫體比較潦草，看清楚寫的內(nèi)容還需要適應(yīng)一段時(shí)間。
比如數(shù)學(xué)課，為了卷面整潔又漂亮，米拉的強(qiáng)迫癥犯了。
錯(cuò)了趕緊用涂改液抹掉，結(jié)果又漏掉老師后面所說的，整堂課都在踉踉蹌蹌的東抄西補(bǔ)。
數(shù)學(xué)作業(yè)精確到毫米的劃線，她都能一點(diǎn)點(diǎn)耐心地劃上去。學(xué)校里沒做完的就回家補(bǔ)上
又比如德語課，老師喜歡用投影儀，投上去字就比較小，她又只能東看西看抄同桌的。
筆記確實(shí)干凈又整潔
還有地理課，旁邊的孩子比較吵，教室也不大，大家坐的比較擁擠，米拉就很受干擾，自己無法淡定。
尤其是鄰座女孩子們討論的抖音上的說唱歌手的內(nèi)容，她也覺得好吸引人啊！
等回到家自己又開始懊惱，好像沒有好好聽課。
作業(yè)遞交時(shí)間與國內(nèi)不同
德國中學(xué)的作業(yè) 不再是今天寫的明天必須交，而是很可能在下次上課前交。
比如今天上了生物課，布置有家庭作業(yè)，但是下一次課是下周二，那么作業(yè)就是周二前要完成。
所以老師也教她們，在 “家庭作業(yè)日程本”上登記作業(yè)時(shí)，不要把作業(yè)寫在 “當(dāng)天”，而是寫在 “截止日”那天。
家庭作業(yè)日程本，米拉紀(jì)錄得一目了然
本來可能有好幾天的時(shí)間來寫作業(yè)，但遇上米拉這種“萬事喜歡做在前面”的急性子小孩，感覺每天都在狂趕作業(yè)。
平衡學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間
周一周二每天15點(diǎn)半，米拉就要開始往州隊(duì)趕，回到家都已經(jīng)19點(diǎn)了。
周三更是緊張到14點(diǎn)就要開始奔波在三個(gè)地方訓(xùn)練，一直要到20點(diǎn)才全部訓(xùn)練完。
周四14點(diǎn)要去吹橫笛，之后要去訓(xùn)練晚上還有德語網(wǎng)課，周五是現(xiàn)在唯一比較輕松的一天，有空的話可以去俱樂部練一下球，也可以不去，畢竟周末了。
但賽季開始了，幾乎每個(gè)周末都有比賽。
急性子加上安排多，她一直在找節(jié)奏，踩不到點(diǎn)子上，就亂了。
然后新班級(jí)新同學(xué)，還需要 建立新的社交網(wǎng)。
她是小學(xué)班上唯一一個(gè)來這所學(xué)校的孩子，所有的人都得重新認(rèn)識(shí)。
但小障礙是， 別的孩子幾乎都是帶著同學(xué)入班的，他們即使不認(rèn)識(shí)米拉，也有自己的圈子。
但是米拉如果不主動(dòng)走進(jìn)他們，就太被動(dòng)了。
女生之間開始學(xué)著跳抖音舞，下課結(jié)伴去小賣部，放學(xué)著相擁去吃飯，然后約著去你家我家，米拉都特別喜歡。
她努力的在放學(xué)上學(xué)時(shí)約著兩個(gè)同學(xué)一起走。
這兩個(gè)孩子來自同一所小學(xué)隔壁班，住在我們村子最最邊上，也是最靠近中學(xué)的地方，所以每天早上米拉不得不6點(diǎn)40就起床，以便能在7點(diǎn)半的時(shí)候提前到匯合地點(diǎn)，因?yàn)槟莾蓚€(gè)孩子住得離學(xué)校很近。
眼睛看不清黑板
火上澆油的還有， 眼睛居然看不清黑板了！
我去米拉班上開過家長會(huì)，教室比小學(xué)大一圈。
小學(xué)班上20個(gè)孩子，現(xiàn)在班上29個(gè)孩子，坐得也更緊密，米拉第一次被分配到的座位在靠墻的最邊上。
一個(gè)孩子算一個(gè)座位的話，在第五排。
米拉的座位離黑板不近
黑板上方有個(gè)投影儀，投上去的A4紙上的內(nèi)容黑壓壓的一片，根本看不清內(nèi)容。
火速帶米拉去看眼科醫(yī)生，雙眼100度，跟今年1月份我們測(cè)量時(shí)并沒有變化。
當(dāng)時(shí)她對(duì)框架眼鏡或者OK鏡的態(tài)度非常不屑一顧，覺得不用戴也沒問題。
現(xiàn)在為啥看不清了呀？
坐在最后一排感覺真的看不太清楚
梳理問題，一一解決
中學(xué)開學(xué)才第三周，就遇到那么多小問題，快速搜集到孩子的這些警報(bào)信息，我趕緊的把這些都幫助她梳理了一遍。
第一，首先是情緒疏通。
這點(diǎn)也是家長會(huì)時(shí)，老師第一個(gè)提到的。
中學(xué)和小學(xué)不一樣， 過渡期最好的陪伴就是給孩子打個(gè)強(qiáng)心針：
你在她身邊，你不會(huì)過度干涉她，如果她需要幫助，請(qǐng)她一定來找你，隨時(shí)奉陪。
老師說這樣的好處是，讓他們自己先調(diào)整一下，感受出哪種方式更讓他們舒服。等他們來找你，比你總是幫他提前規(guī)劃更有效率。
但是你最好不要離得太遠(yuǎn)，因?yàn)楹⒆幼约赫{(diào)整也容易倦怠，他們說不定會(huì)找到一些偷懶的辦法。
比如，算了，懶得寫作業(yè)了，懶得記筆記了，可以讓同學(xué)拍照給我打印下來，干脆少去訓(xùn)練，或者沒人主動(dòng)找我我就自己玩。
另外米拉的班主任在家長會(huì)上還提到關(guān)于 分?jǐn)?shù)。
她說，我請(qǐng)求家長們一定一定不要太在乎孩子某一次考試的成績！
請(qǐng)考慮你們的措辭不應(yīng)該是”你為什么考的不好？“，而應(yīng)該去說”我們來看看下次如何考得好！“。
她說，即使孩子們這次沒有考好，他們也是協(xié)會(huì)里很棒的網(wǎng)球選手、家里的好哥哥姐姐、班上的好同桌或者好的舞蹈家！
孩子們的生活是豐富多彩的，不是只有這一門課的分?jǐn)?shù)。
不要把他們貶低得一無所事，一定不要讓孩子帶著害怕的情緒帶成績回家，這樣將來會(huì)有更多的問題，他們不一定會(huì)考得更好，反而可能會(huì)隱瞞、撒謊、憂郁、厭學(xué)……
我把班主任的話轉(zhuǎn)達(dá)給米拉，她可開心了。
雖然她自己很在乎成績，媽媽也不希望她掉隊(duì)，但是好在老師提前有給媽媽打預(yù)防針， 要學(xué)會(huì)辯證的看待分?jǐn)?shù)，這一點(diǎn)讓她放松了不少。
第二，火速去預(yù)訂了OK鏡。
特特當(dāng)時(shí)的狀況就是，小學(xué)時(shí)什么都能看清楚，一上中學(xué)就說看不太清楚，但還可以勉強(qiáng)看看，可以抄同學(xué)的筆記，差不多六周會(huì)換一次座位。
結(jié)果就在等眼科醫(yī)生Termin、去配眼鏡、適應(yīng)眼鏡、不喜歡戴眼鏡的來來回回的過程中，他的眼睛度數(shù)加深了。
有特特當(dāng)年的慘痛經(jīng)歷，米拉一說看不清，我立馬去訂回了OK鏡，第二周周末就開始戴上了。
今年一月份做眼睛常規(guī)檢查，醫(yī)生就說米拉有100度，還想著眼鏡可戴可不戴，也沒有督促她非要戴OK鏡。
在眼鏡店驗(yàn)光的米拉
開學(xué)立馬知道真的看不清黑板了，雖然度數(shù)并沒有漲，但是上課的環(huán)境變化了。
再次使用OK鏡，她佩戴摘取很順手，加上確實(shí)看得更清楚了，效果非常好。
第三，筆記記錄和作業(yè)完成。
筆記完全可以課后修改，或者回家修改，先把最重要的紀(jì)錄下來。
追求整潔的頁面是對(duì)的，但是過于強(qiáng)迫癥的追求當(dāng)下就做完美，容易跑偏。
目的是記好筆記，在時(shí)間不夠，經(jīng)驗(yàn)不足的情況下，先將就著把內(nèi)容紀(jì)錄完整，有的地方可以劃掉。
我們把每一門課的書本習(xí)題分門別類，非常好找
學(xué)校發(fā)的Hausaufgabenheft（家庭作業(yè)日程本）就挺好的，按照日子一天天的做，不用給自己的壓力太大了。
尤其是像藝術(shù)課、地理課老師會(huì)讓做一些手工類的教具，幫助理解，本身就需要一些時(shí)間來打磨，更不應(yīng)該把自己逼來當(dāng)天要全部搞定。
這部分米拉跟我抱怨后，我們一起把她的任務(wù)分成了三份，一天完成一小份，時(shí)間壓力就減輕了。
第四，時(shí)間的統(tǒng)籌安排。
既然學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)都少不了，那就要合理統(tǒng)籌安排時(shí)間。
她急著寫作業(yè)是對(duì)的，上課認(rèn)真聽課也是對(duì)的，把學(xué)期總評(píng)分的寶押在課堂上更是合理的。
老師之所以把課堂分放那么高，也是希望孩子們好好聽課，以校內(nèi)為主。
所以， 知道學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)在哪里，很重要。
有的放矢，抓一些，放一些，在梳理得過程中我們發(fā)現(xiàn)了 To Do List的重要性。
分為兩部分：一部分是今天必須完成的，剩下為另一部分。
“當(dāng)日必做”的項(xiàng)目涂上顏色， “必做項(xiàng)”完成后按順序做 “選做項(xiàng)”，不勉強(qiáng)自己非要提前完成不必要的功課。
米拉9月底要參加德國乒協(xié)的1級(jí)選拔。
一共有3級(jí)，由德國各個(gè)州的州隊(duì)推薦，進(jìn)入五省選拔，過了第3級(jí)才能進(jìn)國少隊(duì)，如果有名額的話。
這樣的見大世面的機(jī)會(huì)自然非常的好，但是我們心里有數(shù)，主要是去觀摩學(xué)習(xí)的。
還被黑森州推選去參加10月底在比利時(shí)舉行的國際乒乓球邀請(qǐng)賽，第一次出戰(zhàn)11歲以下年齡組。
這兩個(gè)大型活動(dòng)都要請(qǐng)一兩天假，占用上學(xué)的時(shí)間，加上剛剛上中學(xué)第一個(gè)月，新老師、新同學(xué)、新環(huán)境，新學(xué)科和中學(xué)小學(xué)不同的學(xué)習(xí)方式。
慶幸的是，她在小學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣還不錯(cuò)，首先完成校內(nèi)功課的意識(shí)很強(qiáng)，并不會(huì)拖到訓(xùn)練完回家累到來不寫作業(yè)。
升中學(xué)的第一年面臨的挑戰(zhàn)很密集在一起，一開始的不適應(yīng)也確實(shí)有點(diǎn)煩惱，但是父母的陪伴與關(guān)心、共同的摸索、耐心的磨合，肯定會(huì)慢慢的適應(yīng)中學(xué)的節(jié)奏噠！
本文授權(quán)轉(zhuǎn)發(fā)。特特媽一家四口生活在法蘭克福，拿到德國經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士后，她就職于德意志銀行數(shù)十年，從老大5歲開始記載孩子們?cè)诘聡x托兒所、幼兒園、小學(xué)和中學(xué)的教育經(jīng)歷，偶爾也寫寫生活感悟。
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