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時下

“我自閉了”

(資料圖片僅供參考)

“我emo了”

等網(wǎng)絡(luò)用語

在青少年群體中迅速流行

這是學(xué)生的自我調(diào)侃

還是確有其事？

剛剛過去的5月25日是全國大中學(xué)生心理健康日， “5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。不久前，教育部等十七部門印發(fā)了關(guān)于《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》的通知，強(qiáng)調(diào)國家層面對兒童青少年心理健康的重視。

青少年的成長，離不開身心的全面發(fā)展。

為什么近年來青少年的心理健康狀況堪憂？我們應(yīng)該為孩子做些什么？家長如何及時聽到孩子的“呼救”從而減少悲劇的發(fā)生？北京市教育系統(tǒng)在這方面有哪些成功經(jīng)驗？

我們就此采訪了相關(guān)專家，共同尋找答案。

心理問題并非“矯情”

家校要及時關(guān)注回應(yīng)

今年14歲的學(xué)生小張，因為父母離異，他一直與奶奶一起生活。最近一年來，小張變得不愛說話，上課走神，成績下降，放學(xué)后常把自己關(guān)在房間里，情緒變得易激動，并時常說頭痛、胃痛，身體不適，但帶到醫(yī)院做常規(guī)體檢后，卻未發(fā)現(xiàn)異常。

半年前，老師發(fā)現(xiàn)他有自殘行為，建議他到青少年心理門診就診。經(jīng)過心理測試和精神檢查，小張被診斷為抑郁癥。

“我的孩子小軍本來讀高二了，但去年因身體原因休學(xué)了近一年，今年二月才復(fù)學(xué)。”劉女士說。小軍休學(xué)并不是因為“難以管教”，相反，小軍從小自律，學(xué)習(xí)從不讓家長擔(dān)心，中考時更是以優(yōu)異成績考入一所知名重點高中。不過，進(jìn)入高中后，小軍雖然刻苦學(xué)習(xí)，成績卻排到了年級五十名之外。對自己不甚滿意的小軍很快就得了“怪病”——肚子疼，且頻繁拉肚子。

劉女士告訴記者，她帶著小軍不斷求診消化內(nèi)科專家，進(jìn)行相應(yīng)治療后，癥狀卻沒有緩解。考慮到小軍當(dāng)時的狀態(tài)無法上學(xué)，便改成在家自學(xué)。最后，小軍被診斷為功能性腸胃疾病，而焦慮癥則是導(dǎo)致他胃腸功能出現(xiàn)障礙的元兇。

“這幾年臨床遇到患抑郁障礙、焦慮障礙的青少年明顯增多，在門診中常見的青少年精神心理障礙主要包括抑郁障礙、焦慮障礙、雙相情感障礙等。” 北京大學(xué)第六醫(yī)院兒童病房主任、兒童心理衛(wèi)生中心副主任曹慶久說，每一種病的確診，都需要專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行全面的病史采集以及細(xì)致的精神檢查。

孩子們的心理疾病，可能并不僅僅是因為“心理脆弱”“叛逆”，也并不是所謂的“矯情”、胡思亂想，而是需要老師、家長、社會積極關(guān)注的心理健康問題，而家長有時候會表現(xiàn)得諱疾忌醫(yī)。 王琳是北京市豐臺區(qū)第一小學(xué)的心理教師，從事該工作已經(jīng)有15年了。多年的工作經(jīng)驗，讓她習(xí)慣于站在對方的角度去理解問題。

“遇到出現(xiàn)嚴(yán)重的心理疾病，卻不及時送孩子就醫(yī)的家長，我常常想：如果我是他，會怎么樣呢？假設(shè)我的孩子得了心理疾病，我會毫不猶豫帶他去醫(yī)院，把他生病的消息公布于眾嗎？我覺得這個問題需要想一想。至少我需要勇氣，需要力量，需要一些時間做好準(zhǔn)備去迎接來自外界的各種評判。”王琳說。

多重因素疊加

造成心靈出現(xiàn)陰霾

出現(xiàn)問題既不能忽視

也不必刻意夸大

攜手醫(yī)療機(jī)構(gòu)

構(gòu)筑心理防護(hù)屏障

面對日益增多的青少年心理健康問題，北京各區(qū)、各學(xué)校積極采取各種措施，并與醫(yī)療機(jī)構(gòu)攜手，為青少年的“美麗心靈”構(gòu)筑起防護(hù)屏障。

近日，東城區(qū)教委與首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院簽訂合作協(xié)議，未來將合作建立學(xué)生心理咨詢、就診綠色通道。當(dāng)東城區(qū)在心理輔導(dǎo)中遇到疑難案例，會尋求醫(yī)院專家團(tuán)隊的幫助，也會幫助有需求的家長聯(lián)系醫(yī)院，建立就診掛號綠色通道，優(yōu)化就診流程，方便學(xué)生就醫(yī)。

“一生一案”是朝陽區(qū)心理健康教育工作的一大亮點。近年來，朝陽區(qū)教委將學(xué)生心理健康教育列為年度重點工作，以項目制形式持續(xù)推進(jìn)，并將學(xué)生心理健康開展情況納入學(xué)校工作評價，由督導(dǎo)部門嚴(yán)格考核。朝陽區(qū)每年也對小學(xué)五年級、初一年級和高中三個年級進(jìn)行學(xué)生全員心理健康情況評估。“一生一案”建立學(xué)生心理健康檔案，一旦發(fā)現(xiàn)潛在風(fēng)險，就會主動干預(yù)。

近日，海淀區(qū)聯(lián)合衛(wèi)生教育、科研院所、醫(yī)療機(jī)構(gòu)為學(xué)校聘請了新一批的心理副校長，進(jìn)駐該區(qū)全部中學(xué)。同時，在原有兩條心理轉(zhuǎn)介綠色通道的基礎(chǔ)上，繼續(xù)與三家醫(yī)院建立協(xié)作關(guān)系，形成與北大六院、回龍觀醫(yī)院等醫(yī)院的綠色通道網(wǎng)絡(luò)，建立快速轉(zhuǎn)介等制度，保證心理疾患問題學(xué)生能夠及時轉(zhuǎn)介、及時就診。

早在2020年，北京市廣渠門中學(xué)就率先成立“心理健康教育及家庭教育指導(dǎo)中心”，并作為“東城區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心——東崇前學(xué)區(qū)分中心”，立足心理健康專業(yè)視角，嘗試探索出一條家庭教育指導(dǎo)的有效路徑，為廣大學(xué)生及其家庭服務(wù)，更為學(xué)區(qū)乃至更大范圍的家庭教育指導(dǎo)工作探索拓寬工作思路。

文字：鄧麗 常悅 趙艷國 婁雪

編輯：姜思瑤

編審：郝彬

終審：王宇 蘇金柱

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