開學前，

老師要做哪些準備工作？

(資料圖)

如何才能有一個

好的狀態迎接新學期？

距離開學還有不到兩周的時間，

各位老師可以對照以下清單來進行準備。

1

調整作息時間

暑假馬上就要過去，突然進入工作狀態老師肯定會不適應。每當暑假回來，不僅學生們有些跟不上緊張的學習節奏，課堂上難以長時間集中注意力，不少老師也覺得難以快速調整狀態，進入教學節奏。

辦公室里還在討論著假期的趣事，假期的生物鐘還未倒過來，幾節課下來難免有些疲倦。

所以，開學前甚至開學第一周調整好作息時間很關鍵，堅持每天早睡早起，這樣可以很快把紊亂的生物鐘調整過來，開學后才會很快適應“工作時間表”，快樂而順利地進行自己的教學工作。

2

制定新學期計劃

作為老師，既要清楚地知道自己過去在哪些方面做得比較扎實、比較有效，更要清醒地認識到自己的問題，并具體地謀劃一下應該從哪些方面來改變自己，破解存在的問題。好的計劃可以讓工作對象更明確、工作思路更清晰。

制定過程中，可以和學生一起評估過去、改進方法，計劃可以詳細具體全面，例如每天解決幾個學習難點、每科的學習方法是什么，這樣可以讓學生更清楚奮斗目標。

3

準備好新學期第一次班會

良好的開端是成功的一半，開學第一天的班會非常重要，第一個班會講什么內容呢？可以和一個假期沒見的學生講一講新學期、新學年、新學段的特點，以便于學生盡快適應新生活，如果一些老師帶了新班級，應該做一個簡單的自我介紹，以便于師生和諧相處。

最重要的是，要強調學校的規章制度和紀律要求，態度真誠、曉之以理、動之以情，讓學生知規矩懂進退，認識到遵規守紀的重要性，有效避免無意識犯錯。

4

制定班主任計劃

如果你是班主任，那么最好要利用假期最后這段時間想一想，你希望班級成為什么樣的班級、學生成為什么樣的學生，你準備采取哪些措施、運用什么方法、通過哪些步驟來實現這些目標。在這個過程中，可能會出現什么問題、出現問題怎么解決等等，想好就可以落筆成文了。

開學之后，可以和學生們討論修改，并達成共識，形成一個師生認同的計劃，然后共同朝著這個目標努力。

5

接手新班級要提前建立情感鏈接

通過校訊通群發短信介紹自己，語言風格體現自己的帶班風格。例如：敬愛的初一*班家長，我是您孩子的班主任***（此處省略自我介紹、帶班理念等內容），接下來我們將攜手見證孩子的健康快樂成長，我的手機號碼是***，我的QQ號是***，期待與您更多交流。

把學生的學籍信息表手動錄入電腦，錄入過程也是了解學生情況的過程。

報到時最好能叫出每個學生的名字，不確定的字一定要提前查字典。名字中的多音字，可以提前和家長溝通確認。

6

提前備課，做好準備

相信所有老師都知道提前備課的重要性，開學雜事繁多，一定會擠壓教學準備的時間，所以從現在起，最好超前備一到兩周的課程。

教師根據教學大綱的要求和本學科的特點以及結合學生的實際情況，選擇適合的教學方法，設計教學方案，以保證學生順利而有效地學習。只有這樣，老師在課堂上才能游刃有余地開展教學。

7

養好嗓子，做好準備

在學期開始前一定要養好嗓子，并記得提前練練嗓，讓自己的嗓子提前進入工作狀態，適應高密度、高音量的語音模式，以免開學第一周聲音沙啞、口干舌燥。

還可以根據個人喜好準備一些潤喉的佳品，以便開學后攜帶。

8

運動狀態好好保持

適量的運動，對于精神狀態的恢復是非常有益的。如果剛開始運動打不起精神，可以從一些簡單基本的運動開始，循序漸進，逐漸形成每天運動的習慣。

游泳、跑步、羽毛球都是很好的運動方式，促進身體的活力和新陳代謝。把身體喚醒了，可以激發積極的心理狀態。

編輯｜京教君

來源｜中國教育報

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