吐奶是寶寶最常見的現(xiàn)象之一，看著娃好不容易吃進(jìn)去的奶，一口不剩全給吐出來了，當(dāng)媽的是既心疼娃也心疼奶啊。

尤其是寶寶吐得再頻繁一點，怕是立即就帶著寶寶直奔醫(yī)院了。那么，寶寶吐奶到底要不要緊，會不會有啥問題呢？

(資料圖片僅供參考)

其實，大部分寶寶在1歲以內(nèi)普遍會有生理性吐奶，尤其是小月齡的寶寶，吐奶會更頻繁一些。

這種生理性吐奶主要是跟寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟以及進(jìn)食特點有關(guān)。

小寶寶的胃容量比較小，且處于水平狀態(tài)，胃的上端與食管連接處的賁門位置，由于肌肉發(fā)育尚不健全，比較松弛，而胃的下端與腸道連接處的幽門位置，肌肉較為緊張，這種情況很容易引起胃食道反流。

而且，寶寶的早期喂養(yǎng)基本是母乳、奶粉等流質(zhì)食物，當(dāng)寶寶吃的太多、太快時，就很容易吐奶；如果喝奶時吞進(jìn)去了大量的空氣，奶也很容易隨著打嗝一起跑出來。

有時候，寶寶情緒激動或者身體的擺動幅度很大時，也會有奶從口腔甚至鼻腔處涌出等情況。

只要寶寶在這個過程中沒有表現(xiàn)出不適，精神狀態(tài)和生長發(fā)育一切正常，則說明是正常的生理性吐奶，隨著孩子的生長發(fā)育，吐奶的情況會逐漸改善，媽媽們不必太擔(dān)心，只需要幫寶寶清理一下臉頰，換掉弄臟的衣服就好了。

那么，有沒有什么辦法能預(yù)防寶寶這種生理性吐奶呢？說實話，想要徹底預(yù)防吐奶是不現(xiàn)實的，但家長如果能在喂養(yǎng)過程中多注意一些細(xì)節(jié)，則可以有效地幫助寶寶減少吐奶量和吐奶的次數(shù)。

寶寶剛吃完奶就換尿布，這時奶水剛流入到胃部，很容易因為體位的大幅度改變造成吐奶；同時，尿片也不要裹得太緊，避免擠壓到腹部，引起吐奶。

如果寶寶剛吃完奶就拉臭臭了，這時最好把寶寶的頭部和上半身墊高一點，再小幅度、側(cè)身給他換尿布。

觀察到寶寶的饑餓信號時，要及時喂奶，避免因饑餓過度，導(dǎo)致喝奶時過急過快，吸入更多空氣。

如果寶寶有哭鬧，一定要先安撫情緒，待情緒穩(wěn)定后再給奶，以免嗆奶，同時，也要注意按需喂養(yǎng)，少量多次，一次不要喂太多奶。

母乳喂養(yǎng)時，要確保寶寶能深含乳，同時，不要讓寶寶躺著喝奶，盡量抱起來，讓身體保持45°左右的傾斜。

瓶喂時，盡量讓寶寶的上半身坐起來；為了避免寶寶吃奶過急、過多，要選擇適合寶寶吸吮速度的奶嘴孔。

寶寶吃奶的過程中，難免會吸入一些空氣，引起打嗝等不適，增加吐奶的幾率。因此，家長可以在換邊喂和喂完奶后，將寶寶豎直抱起，多抱一會，并輕拍其后背，以促使吸進(jìn)去的空氣能緩慢排出。

很多家長認(rèn)為側(cè)臥睡能預(yù)防吐奶，就讓小寶寶側(cè)著睡，其實側(cè)臥不僅不能預(yù)防吐奶，還會增加窒息的風(fēng)險。

對于1歲以下，尤其是半歲內(nèi)的小寶寶，仰臥睡才是最安全的睡姿。因為側(cè)睡的時候很容易變成趴著，由于寶寶的頸部力量較弱，很難保證自己能正常呼吸，非常危險。

看到寶寶大口地吐奶，媽媽們難免會擔(dān)心，奶吐出來這么多，寶寶會不會餓著？要不要再補喂一點呢？

如果是生理性吐奶，孩子吐出的奶量不會很多，如果補喂，反而可能會造成過度喂養(yǎng)，引發(fā)再次吐奶。

另外，由于寶寶的消化系統(tǒng)比較脆弱，吐奶后，胃黏膜多少會有一點損傷，需要一段時間進(jìn)行調(diào)整和修復(fù)，如果剛吐完就再次吃奶，會增加胃黏膜二次受損的風(fēng)險。

因此，寶寶吐奶后，一般不建議再喂，可以間隔半小時后，通過觀察寶寶的表現(xiàn)來判斷是否需要再次吃奶。

另外，家長要注意觀察，寶寶在吐奶的過程中，如果伴有以下幾種表現(xiàn)：

? 表情痛苦，身體緊繃，甚至?xí)摁[打挺；

? 精神狀態(tài)差，食欲不佳差，且容易煩躁、經(jīng)常哭鬧；

? 吐奶的頻率增加，并且吐奶量較大，同時伴有腹痛或發(fā)燒等癥狀。

就需要特別注意，這些癥狀應(yīng)該屬于病理性吐奶，家長應(yīng)該積極查找吐奶的原因，是因為接觸到不潔的食物導(dǎo)致消化系統(tǒng)感染了？還是因為腸套疊等生理疾病引起的吐奶？

只要是你感覺不對勁但又拿不準(zhǔn)的情況，建議應(yīng)盡早就醫(yī)。

說了那么多，相信很多新手爸媽已經(jīng)能夠淡定地應(yīng)對寶寶的吐奶問題了。當(dāng)然，每一個寶寶生下來就是與眾不同的，到底哪一條經(jīng)驗比較適合自家的寶寶，還需要家長們根據(jù)寶寶的飲食、作息特點，多多摸索啦！