秋冬季到了
家長除了要給孩子做好防護外
(資料圖)
還要給孩子加強保暖
有的家長把孩子裹成粽子，
有的家長開始給孩子做好吃的
認為有點肉才抗凍
但是這些招數里
有的是錯誤的
不僅不能正確幫助孩子保暖
還有可能對孩子身體造成傷害
-誤區-
穿得太多
緊閉門窗不通風
吃辣的御寒
吃高熱量食物暖身
手腳冰涼立即用取暖設備
蒙頭睡覺
減少運動
-正確保暖-
頭要保暖：家長要記得給孩子戴帽子，尤其冬季早上出門時，天氣比較冷，更要注意頭部保暖。
背要保暖：冬季給孩子購置被子時以棉或絲綿為宜，保溫隔寒性能好，同時要讓孩子養成夜間起床時披衣的習慣以防感冒。
腳要保暖：家長和孩子可以一起在晚間臨睡前熱水燙腳，搓腳心涌泉穴，以保持末梢血液循環良好，利于保健。注意天氣變化，及時提醒孩子更換更厚的鞋襪，保持腳部不受涼。
綜合自：上海發布、科普中國、中國教育報
制圖：張伊婷
編輯：楊宜修
校對：潘麗娟
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