現(xiàn)在很多孩子都有蛀牙,這與孩子的飲食習(xí)慣有關(guān),也與父母們的一些錯(cuò)誤的護(hù)理觀念有關(guān),比如:
乳牙壞了不用管有的父母認(rèn)為孩子的乳牙壞了不用管,因?yàn)槿檠烙脦啄昃蜁?huì)換恒牙,如果乳牙壞了到換牙時(shí)自會(huì)長出新牙。
這種觀點(diǎn)當(dāng)然是錯(cuò)誤的。
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一般來說,寶寶出生后4-6個(gè)月開始陸續(xù)長出乳牙,有的孩子比較晚可能在一歲左右才冒乳牙,3歲前乳牙會(huì)全部長齊,孩子5歲左右開始更換牙齒,差不多12歲更換完。
也就是說孩子的乳牙要使用5-10年的時(shí)間。如果乳牙壞了,會(huì)影響到孩子的吃飯、成長,還可能影響到恒牙牙胚,導(dǎo)致恒牙萌出障礙或長歪。孩子門牙要是壞了還會(huì)影響到孩子的發(fā)音,美觀,導(dǎo)致孩子自卑等。
少吃糖就不會(huì)齲齒齲齒就是俗話說的“蟲牙”或“蛀牙”。不少父母認(rèn)為,吃糖多了才會(huì)生出蟲牙。
這種想法也是錯(cuò)誤的。
現(xiàn)在世上公認(rèn)的造成齲齒的原因是四聯(lián)因素,即牙齒上的細(xì)菌、吃到嘴里的食物、宿主的牙齒和足夠多的時(shí)間。這四個(gè)因素缺一不可。
糖只是食物中的一小部分而已,而且不僅包括看得見的糖,很多食物中都含有隱形糖,也會(huì)導(dǎo)致齲齒。
含淀粉多的食物如土豆等消化比較慢,相應(yīng)的在口腔內(nèi)停留的時(shí)間長,也會(huì)被細(xì)菌分解成弱酸,造成齲齒。
完全讓孩子自己刷牙很多父母在孩子很小的時(shí)候就教孩子自己刷牙,然后就放手不管了。認(rèn)為孩子每天都在刷牙,就會(huì)有一口健康的牙齒。實(shí)際情況并非如此。
孩子太小,掌握不好正確刷牙的方法。我們的牙齒有五個(gè)面,大人有時(shí)還刷不到牙齒的最內(nèi)側(cè)和隱藏在里的牙縫,更何況是孩子呢。
孩子手指的靈活度不夠,又缺乏耐心,刷牙時(shí)間短,很多時(shí)候其實(shí)都是無效刷牙。
孩子不能用牙線很多家長認(rèn)為孩子不能用牙線,牙線會(huì)讓孩子的牙縫變大。這種觀念也是錯(cuò)誤的。牙線本身就是非常細(xì)的線,而且還具有柔韌性,通過牙縫的時(shí)候會(huì)變成扁平狀,散開排列以適應(yīng)牙縫,帶走牙縫中的附著物。
我們的牙齒本身也有一定的生理動(dòng)度。牙線擠開牙齒通過后,牙齒也會(huì)自動(dòng)回到原來的位置,不會(huì)造成牙縫變大。
齲齒也會(huì)遺傳有的孩子有了齲齒后,父母會(huì)說:“我從小就有齲齒,孩子肯定會(huì)有,因?yàn)檫@是遺傳。”也就對孩子的齲齒聽之任之了,豈不知這種想法恰恰害了孩子。
前面我們介紹過齲齒形成的四個(gè)因素,知道了齲齒的形成是四個(gè)因素共同作用的結(jié)果。遺傳會(huì)影響到牙齒,如牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)等,但影響不到其他三個(gè)因素。所以將齲齒簡單歸結(jié)為遺傳肯定是不正確的。
做了窩溝封閉就不會(huì)再蛀牙窩溝封閉是預(yù)防兒童齲齒的有效方法,但如果家長認(rèn)為孩子做了窩溝封閉就不會(huì)再有蛀牙了,這個(gè)想法是很片面的。
人們把磨牙咀嚼面上的凹坑和裂隙叫作窩溝,這些地方容易堆積食物殘?jiān)K^窩溝封閉就是在窩溝上涂抹保護(hù)材料,防止牙齒受到殘?jiān)蚣?xì)菌侵蝕。
明白了這個(gè)道理后,我們就知道窩溝封閉只能預(yù)防磨牙咀嚼面上的蛀牙,卻不能預(yù)防其他牙齒或者磨牙其他面上發(fā)生的齲齒。
那么,該這樣才能幫助孩子擁有一口好牙呢?
(1)認(rèn)真清潔口腔
從嬰兒出生后,父母就要幫助孩子進(jìn)行口腔清潔,不同的年齡、不同的牙齒情況要采用不同的清潔工具和方法。
從孩子兩歲開始就要教孩子正確的刷牙方式了,但是為了孩子的口腔健康,家長要監(jiān)督和幫助孩子刷牙,如果時(shí)間允許,建議在孩子10歲之前,家長都要幫助孩子刷牙。
(2)通過合理的飲食保護(hù)牙齒
現(xiàn)在的食品、飲料多種多樣,而且多數(shù)都很甜,而孩子本來就愛吃甜食,導(dǎo)致很多孩子從小就有一口蟲牙。為了孩子的牙齒健康,應(yīng)該減少孩子吃甜食的次數(shù)。飯后或吃完東西后都要讓孩子用清水漱口。夜晚睡覺前必須讓孩子刷牙,而且刷完牙后禁止再進(jìn)食。
(3)定期做口腔檢查
兒童在長乳牙和換牙的時(shí)期都要定期進(jìn)行口腔健康檢查,一般6個(gè)月一次,如發(fā)現(xiàn)齲齒等要及時(shí)治療。有時(shí),嬰幼兒也會(huì)因跌倒或咀嚼過硬的食物導(dǎo)致牙齒的松動(dòng)、掉落,這也要及時(shí)就醫(yī),而不能放任不管。