文|菁媽

中國工程院院士鐘南山提出了自己的判斷，感染的峰值會在明年的1月底到2月出現(xiàn)，也就是一個月后將進(jìn)入感染的高峰期！

因為現(xiàn)在已經(jīng)全面放開，進(jìn)入感染高峰期，大約有一大半的人將會感染新冠病毒！

(相關(guān)資料圖)

當(dāng)然感染之后癥狀有輕有重，有一些可能只是無癥狀感染者。

比如王石作為一個71歲的企業(yè)家，他在感染新冠之后就是無癥狀感染者，因為他平時非常注意運動，也注意保健，所以他的身體是比較強(qiáng)壯的。

而對于孩子來說一旦被感染，那么出現(xiàn)癥狀的概率是非常高的，作為家長還是以預(yù)防為主！

家有孩子，在放開之后如何預(yù)防？做到“三不要七要”

三不要主要是家長的心態(tài)方面：盡量不要感染、不要早感染、盡量不要多次感染

㈠能不感染盡量不感染

雖然大多的專家判斷，估計有90%左右的人都會被感染，但作為孩子一旦感染出現(xiàn)的癥狀可能會比較嚴(yán)重，所以我們盡量避免孩子被感染。

比如孩子班上有陽性了，老師通知可以送孩子去上學(xué)，也可以不送孩子去上學(xué)，那么作為家長就可以考慮暫時不送去。

㈡能晚點感染，盡量不要早感染

有些人覺得早感染早好，但是新冠病毒就像流感一樣，感染過一次還可能第2次感染，所以就避免讓孩子早點感染。

而且晚點感染也會得到一定的經(jīng)驗，畢竟早點感染的人什么樣的癥狀需要怎么處理都會有經(jīng)驗 分享出來。

㈢能感染一次盡量不要多次感染

有些人覺得感染過一次就不怕了。

事實上，新冠病毒可以多次感染，已經(jīng)有人有兩次以上的感染了，所以預(yù)防工作一定要做到位。

七要：外出要戴口罩、手不要碰臉，眼睛和鼻子、聽到有人咳嗽，要趕緊帶孩子離開、平時要保證孩子營養(yǎng)均衡、要保證規(guī)律的生活、要注意正確的洗手、要做好家庭的消毒

①外出一定要戴口罩

如果去公園的話可以戴一般的外科口罩，但是要注意讓孩子全程戴著口罩。

如果帶孩子去一些比較具體的地方，比如說去超市或者說去醫(yī)院，那么要給孩子戴N95的口罩，這樣的防護(hù)效果會更好一些。

②手不要碰到臉和眼睛和嘴巴

新冠病毒最容易通過黏膜去傳染，比如說我們的嘴巴、鼻子和眼睛。

孩子的手平時可能會觸碰電梯，或者說是觸碰一些外在的東西，那么手上就有可能被病毒染上。

這時候如果孩子拿手去碰眼睛，碰鼻子或者碰嘴巴碰臉上，就很容易導(dǎo)致這些病毒通過黏膜進(jìn)入到體內(nèi)引起感染。

所以在孩子出門的時候要告訴孩子，手不要去碰臉，帶孩子出門一定要勤給孩子洗手。

③聽到有人咳嗽，要趕緊帶孩子離開

如果出去外面聽到有人咳嗽或者看到有人病懨懨的，要趕緊帶孩子離遠(yuǎn)一點，至少要離開5米，因為現(xiàn)在放開之后，很多陽性的病人其實是可以出門的。

④平時要保證孩子營養(yǎng)均衡

孩子在一歲以后每天至少要800毫升的奶，孩子6個月以后要給孩子科學(xué)的添加輔食。

如果添加輔食不當(dāng)可能會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良，甚至?xí)?dǎo)致孩子過敏腹瀉等癥狀，這樣就會導(dǎo)致孩子的免疫力受損。

⑤要保證規(guī)律的生活

孩子的三餐要規(guī)律，睡眠要規(guī)律，這樣才能讓孩子的生物鐘更規(guī)律，一旦孩子的生物鐘規(guī)律，他的免疫力也會更強(qiáng)一些。

⑥要注意正確的洗手

孩子回到家里面第1件事就是讓孩子拿洗手液來正確的洗手，洗手要使用“七步洗手法”，把掌心指縫關(guān)節(jié)手背以及手腕都要洗干凈，而且要給孩子用洗手液來洗手，能夠把手上的病毒大部分清除。

⑦要做好家庭的消毒

家里面有孩子的可以買一個紫外線燈，注意及時的消毒，平時也可以用一些艾條在家里面熏一熏，可以起到殺菌的作用。

家里要注意搞衛(wèi)生，備有84消毒液，經(jīng)常拖一拖地擦一擦孩子的床上用品，每隔兩周甚至是一周就要清洗暴曬一次。

保護(hù)孩子的免疫力，讓孩子能不感染就盡量不感染，如果真的要感染最好是遲點感染，而且盡量只感染一次。

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