順產(chǎn)生孩子全過程，順產(chǎn)生寶寶的全過程，膽小的別看了！第一次生孩子的產(chǎn)婦所需要的時間是12-14個小時的陣痛，生過孩子的產(chǎn)婦只需要6-8小時就可以。順產(chǎn)生孩子全過程，產(chǎn)婦感覺陣痛的時候，間隔的時間段為每次過上一兩分鐘后就會陣痛一次。第一次生孩的產(chǎn)婦要繼續(xù)1-2小時，而生過孩子的產(chǎn)婦會在1小時以內(nèi)完成。分娩出小孩以后，宮縮就會出現(xiàn)短暫的休息，大概過上十分鐘，宮縮又開始了以方便把胎盤給排出來，排出胎盤的過程一般都不會超過半個小時，而此過程大概需要5-15分鐘。

(資料圖)

不論是順產(chǎn)小產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后修 復(fù)營養(yǎng)可以讓你達到無痕孕產(chǎn)的目的，【產(chǎn)美盾】可以修 復(fù)子宮孕產(chǎn)過程的損傷，快速使子宮復(fù)原。

順產(chǎn)生孩子全過程，順產(chǎn)生娃的全過程，不是只有吶喊，等待更是難熬

只有真正生完孩子的人，才會知道順產(chǎn)的真正感受什么，我嫂子前階段生娃順產(chǎn)生的，生完之后整個人都虛脫了，連搭理孩子都沒空了，秒睡。都過去幾個月了去嫂子家做客，聊到生娃的話題，嫂子談起自己順產(chǎn)生娃的過程。

第一個階段是個漫長疼痛的過程

第一階段是宮縮，一般孕婦宮縮，宮口開三公分的時候就進產(chǎn)房了，等宮口開全了也就是大概十公分就要生娩了。但是這個過程說來容易，實際上，宮縮開始就一直伴著腹部疼痛，而且宮口開全是一個漫長的時間等待。這個等待的過程中，腹部伴隨。

而且宮縮越緊，間隔時間越短，子宮頸口開得越快。但是無論怎么疼痛，這個時候孕媽一定要保持安靜與冷靜，如果因為宮縮疼痛和緊張而不停的大喊大叫或者說話不停，就會是很消耗體力的一件事情，如果白白把體力浪費在這個階段，那么等到孩子出來需要用力的時候可就費勁了。

第二階段接著分娩環(huán)節(jié)開始了，需要寶媽用力

一旦子宮頸口完全打開了，就是進入了胎兒娩出階段，宮口開全之后，胎兒就會從頭部開始下降到骨盆了，隨著宮縮加強了，這個時候需要寶媽用力了，嫂子說的是，當時太疼了，終于可以使勁發(fā)泄了，于是幾乎用力全身力氣，使勁，越疼越使勁，跟較勁似的。

第三階段頭部出來了，還需加把力

寶寶的胎頭出來之后，仍需要加把力氣，讓孩子的整個頭部出來呼吸到空氣，然后是脖子身體，最后才能全出來。

這個慢慢分娩的過程，需要媽媽和寶寶一起加油使勁呢。

第四階段孩子出來了，需要寶媽使勁娩出胎盤

這個過程是在寶寶已經(jīng)出來了，這個時候?qū)m縮會暫停一會了，然后再次宮縮，然后里面的胎盤會隨著子宮收縮從子宮壁剝落移向子宮口，寶媽再次加把勁，胎盤就會順利脫出啦。

所以這個過程就是需要孕媽不要緊張，不要白白浪費力氣的過程，而且需要以上分娩孩子，娩出胎盤這幾步用力的過程。所以孕媽如果順產(chǎn)一定要提前做好心理建設(shè)，和知道哪些地方需要用力，哪些地方需要保存體力。

第五階段產(chǎn)后二小時

孕媽產(chǎn)后二小時內(nèi)會出血的，所以這個時候仍然需要產(chǎn)婦待在產(chǎn)房里觀察，如果二個小時沒有意外，一切正常，就可以送產(chǎn)婦去休息室了。這個分娩的過程到此結(jié)束。

【產(chǎn)美盾】產(chǎn)后營養(yǎng)，獲得了歐聯(lián)法OULF國際標準的產(chǎn)后修 復(fù)營養(yǎng)的標準認證。為產(chǎn)后媽媽提供宮內(nèi)膜修 復(fù)營養(yǎng)，產(chǎn)道彈力修 復(fù)營養(yǎng)、補血營養(yǎng)、抗炎因子，母乳優(yōu)化因子等21項產(chǎn)后媽媽專 用營養(yǎng)，保證紅細胞生成所需的蛋白質(zhì)、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營養(yǎng)充足。加速紅細胞生長，促使血量充沛。補充孕產(chǎn)流失的能量同時還可提升母乳的質(zhì)和量。媽媽不用再為產(chǎn)后的松弛，產(chǎn)后衰老，產(chǎn)后體虛、產(chǎn)后惡露不盡、產(chǎn)后發(fā)胖等等問題而擔憂。

衛(wèi)生組織提出了多項產(chǎn)后營養(yǎng)成分和指標配比。【產(chǎn)美盾】產(chǎn)后補劑，保護女性生 殖健康

1、補充孕產(chǎn)流失營養(yǎng)18-20%

2、排惡露，清理殘淤營養(yǎng)13-15%

3、宮體內(nèi)膜、產(chǎn)道損傷修護21-23%

4、恢復(fù)生 殖彈性營養(yǎng)、皮層松弛的營養(yǎng)17-19%

5、盆肌低產(chǎn)后修護，腹直肌分離松馳修護12-15

6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%

7、控乳腺炎、生 殖炎癥12－15%

8、母乳營養(yǎng)9－11%

9、子宮粘連修 復(fù)15-18%

10、子宮瘢痕修 復(fù)13-17%

順產(chǎn)生孩子全過程，順產(chǎn)對寶媽的好處

所受到的創(chuàng)傷小，出血量也少，恢復(fù)快，正常順產(chǎn)的三個小時后就可以下床了。而且花錢也少，不需要在醫(yī)院帶太久，沒啥事三天內(nèi)就可以出院了。

順產(chǎn)對胎兒有什么好處

順產(chǎn)規(guī)律的宮縮可以讓寶爸的胸腔受到壓迫，增強寶寶的肺活量。而且順產(chǎn)的擠壓，會讓胎兒體內(nèi)的黏液和羊水都排出去了，降低了胎兒肺炎和窒息的風險了。順產(chǎn)增強胎兒的免 疫力，據(jù)說順產(chǎn)的孩子會聰明，可能來源是順產(chǎn)受擠壓的大腦，大腦神經(jīng)可能更活躍，所以腦部發(fā)育更完善吧。

但是無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，我們都再次致敬偉大的寶媽們，是寶媽們帶著堅強的意志和與疼痛做斗爭，讓一個新生兒來到這個世界。都說女子本弱，為母則剛，可能一個寶媽拎不動二十斤大米，但是卻能輕松抱起四十斤的娃。

不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)都會造成陰道松弛（順產(chǎn)生孩子全過程）：

經(jīng)歷分娩，新媽媽生 殖器發(fā)生的變化，包括陰道內(nèi)部的肌肉發(fā)生變化，會陰處撕裂或是側(cè)切，造成不同程度的損傷，骨盆韌帶變寬，陰道口變得寬大。在自然分娩時，由于寶寶是經(jīng)過陰道娩出，正常寶寶頭部的直徑約有10厘米，而媽媽的正常陰道直徑為2.5厘米，因此經(jīng)過寶寶的擠壓，媽媽的陰道明顯擴張，造成了產(chǎn)傷，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性下降，就會造成陰道松弛，經(jīng)過數(shù)次分娩的媽媽情況更嚴重。【產(chǎn)美盾】+動作鍛煉可修 復(fù)陰道周圍的彈性纖維斷裂，【產(chǎn)美盾】產(chǎn)后專 用彈性蛋白和透明質(zhì)酸活性肽對新生細胞進行密集修 復(fù)，可曾加受損組織新生能力，具有幫助傷口恢復(fù)、細胞膜新生、增加膠原纖維和彈性纖維的密度、增加細胞間質(zhì)的密度、增加陰道肌肉的彈性。

產(chǎn)后產(chǎn)道損傷：

產(chǎn)道損傷康復(fù)？修 復(fù)營養(yǎng)是第一步，分娩后，三個月都是產(chǎn)道恢復(fù)的最佳時機。錯過最佳修 復(fù)時機會造成終身的修 復(fù)缺陷。傳統(tǒng)單一的營養(yǎng)和專業(yè)的產(chǎn)后修 復(fù)營養(yǎng)相比，在產(chǎn)后三個月內(nèi)，還是使用專 用修 復(fù)營養(yǎng)更為妥當。 【產(chǎn)美盾】符合國際PNRWHO產(chǎn)后修 復(fù)營養(yǎng)23項標準。

針對于產(chǎn)后修 復(fù)著重有三項營養(yǎng)成分

補：補充孕產(chǎn)流失營養(yǎng)。

修：修 復(fù)孕產(chǎn)損傷。

養(yǎng)：調(diào)養(yǎng)生肌。

順產(chǎn)生孩子全過程，就介紹到這里，溫馨提示，順產(chǎn)般會留下陰道撕裂傷 ，或會陰側(cè)切的傷口。傷口經(jīng)過縫合肯定需要時間來愈臺.會陰傷口的疼痛感至少1周時間才能緩解至消失在傷口愈合期.會陰處的護理工作一定要做好，要不然很容易感染發(fā)炎化膿，疼痛加倍同時恢復(fù)時間勢必延長. 一兩個月都不為過。