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文 / 巴九靈（微信公眾號(hào)：吳曉波頻道）
(資料圖片僅供參考)
今年，小巴聯(lián)合藍(lán)獅子圖書(shū)、十點(diǎn)讀書(shū)共同發(fā)起《同讀一本書(shū)》系列直播欄目，我們將請(qǐng)到各行各業(yè)的大咖作者，與書(shū)友們分享新書(shū)與好書(shū)，圍繞我們生活中的問(wèn)題展開(kāi)對(duì)談，解說(shuō)常見(jiàn)現(xiàn)象背后的本質(zhì)規(guī)律。今天，我們將會(huì)為大家?guī)?lái)3月的第一場(chǎng)。
當(dāng)今社會(huì)多元發(fā)展，作為社會(huì)基礎(chǔ)單元的家庭，我們正承受著日新月異的自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境變化帶來(lái)的壓力。
很多家庭，尤其是城市里的新移民，對(duì)孩子的教養(yǎng)方式可謂千差萬(wàn)別。不同的父母教養(yǎng)方式，孩子們的認(rèn)知、情緒和人格都會(huì)受到較大的影響。
父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子心靈的港灣。民主平等的教養(yǎng)方式能夠培養(yǎng)一個(gè)陽(yáng)光、積極、樂(lè)觀、自信的孩子，控制拒絕的教導(dǎo)方式可能將一個(gè)孩子推向陰郁、消極、悲觀和自卑的狀態(tài)中，有些孩子甚至出現(xiàn)人格障礙或焦慮抑郁障礙等心理問(wèn)題。
拒絕“雞娃”，拒絕“內(nèi)卷”
良好的養(yǎng)育從一本書(shū)開(kāi)始
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而在心理學(xué)臨床實(shí)踐中，特別是在青少年心理健康優(yōu)化方面，研究顯示許多青少年的心理行為問(wèn)題多與父母親的教養(yǎng)方式有關(guān)。我們不禁要問(wèn)：“作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該怎樣幫助孩子獲得身心健康成長(zhǎng)？”
今天晚上20:00，小巴請(qǐng)來(lái)了知名心理咨詢(xún)師明淙老師來(lái)到直播間，她長(zhǎng)期致力于心理咨詢(xún)工作，從事心理學(xué)教育、心理咨詢(xún)及正念冥想教學(xué)工作長(zhǎng)達(dá)11年，專(zhuān)注于解決親子之間的矛盾。
在這場(chǎng)直播中，明淙老師將會(huì)給我們介紹她的新書(shū)《正念教養(yǎng)》，并會(huì)與我們分享：
如何化解親子之間的權(quán)力之爭(zhēng)
在元認(rèn)知思維養(yǎng)育法中長(zhǎng)大的孩子，會(huì)具有什么樣的良好品質(zhì)
豐富有趣的家庭案例
正如明淙老師所言：“真相是最有力量的。”《正念教養(yǎng)》是彷徨家長(zhǎng)的養(yǎng)育錦囊，是親子溝通的優(yōu)質(zhì)范本。
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