本章是《幫助孩子走出抑郁，重返校園》專欄的第107章。

在孩子抑郁后，父母普遍比較著急上火，會特別在意孩子的抑郁，為了幫助盡快地治愈孩子，讓孩子盡快恢復健康，父母也往往比較遷就孩子。

尤其是很多老師或者心理咨詢師會告訴父母，對于抑郁的孩子，父母要做到無條件的接納，只有這樣孩子才能更好的恢復。于是父母就更加遷就孩子，往往孩子說什么都答應，比如說孩子說不上學就不上學，說想玩手機就使勁玩手機，說想要父母給換個手機，父母就給換一個……是不是在孩子抑郁后，很多父母都在這樣對待孩子。

【資料圖】

我們不能說無條件接納不對，但是父母的這種特別在乎孩子抑郁、事事遷就孩子的做法，反而更容易導致孩子走不出抑郁，因為孩子會產生一種因病獲益的心理。

什么是因病獲益呢？簡單的說，就是通過生病反而獲得了一些收益，于是在這種心理下，人就更容易生病。

這種心理其實很普遍，大多數人都會有這樣的心理。就比如說我小時候，有一次過年玩鞭炮炸到手了，然后很多親戚朋友來看我，還給我帶各種好吃的，于是我就感覺好像被鞭炮炸到也不是壞事，甚至希望病情不要很快地就好。

你是不是也有過類似的心理？

當你生病后，周圍的人都在照顧你，平常每天還要早起上學，但是現在不用早起上學，也不用按時寫作業，還可以在家里玩手機看電視。而且對于你的這種情況，無論父母還是周圍的人都覺得理所應當。要是往常，你不上學玩手機試試，早就被父母罵死了。但現在父母不僅不罵你，還會給你買各種好吃的讓你邊吃邊玩，那在這種情況下，你是不是覺得生病其實也挺好？是不是反而不想自己盡快恢復，反而想讓自己繼續生病了呢？

這就是因病獲益心理。

顯然，一旦孩子產生了因病獲益心理，他們就反而可能更不想走出抑郁了。

理解了因病獲益的心理，你就明白為什么這種心理會使得孩子很難恢復健康了。

首先，孩子會舍不得生病后得到的利益

你想啊，以前父母天天逼著自己學習，動輒還因為學習批評指責自己，還不允許自己玩手機，但是自從自己抑郁后，父母不僅不逼自己學習了，學校也可以不去了，手機也可以隨便玩了，而且父母還不再對自己批評打罵，反而事事遷就自己，那換做是你，你喜歡不喜歡這種感覺呢？你還愿意去治療自己的抑郁，讓自己盡快恢復嗎？

抑郁可以得到這么多的好處，如果不抑郁了豈不是就沒有這些好處了，那孩子當然不舍得讓自己輕易地走出抑郁了。

其次，孩子更容易逃避問題

因病獲益會使得更加逃避問題，不去面對，他們會把問題歸咎到抑郁上，這也就更不利于孩子恢復。

比如說，當孩子想要看書，但是看了一會就不想看，就又想玩手機時，如果沒有抑郁，孩子可能會批評自己，怪自己專注力不行，然后會想辦法提升自己的專注力。但是現在就不一樣了，他們會理所當然的把問題歸咎于抑郁，會說：不是我不想專注，而是我抑郁了，所以當然很難保持專注。

而當他把問題歸咎于抑郁時，他就可以心安理得地讓自己玩手機了，因為反正不是他的事，是他生病了，那生病了總不能怪他吧？

那在這種心理下，孩子就更容易逃避問題了，而越逃避問題，他們的能力水平就會越差，因此他們也就越難獲得成就感價值感。而越沒有成就感價值感，他們當然也就越難走出抑郁了。

這其實就是很多抑郁孩子的狀態，他們覺得自己抑郁了，所以覺得不上學玩手機是正常的，因為他們生病了，通過這種方式可以緩解。越是有這樣的心理，他們就越不糾正自己的行為，于是成績就會越來越差。成績越差，他們就會越焦慮，就越不愿意面對學習問題，就更加逃避。而顯然越逃避，問題只會變得更加嚴重，孩子就更難恢復了。

那面對這個問題怎么辦呢？

要想解決孩子的因病獲益心理，需要父母從兩方面著手。